Futsal ist das Fünf-gegen-fünf-Spiel, für das die FIFA zuständig ist. Gespielt wird in der Halle auf hartem, ebenem Boden mit einem kleinen, schweren Ball, mit effektiver Spielzeit und nach einem eigenen Regelwerk: den Futsal-Regeln der FIFA. Die aktuelle Ausgabe ist 2025/26, gültig seit dem 5. September 2025, und alles auf dieser Seite stammt daraus. Futsal ist kein Hallenfußball mit den üblichen Regeln. Einkick, Vier-Sekunden-Regel, kumulierte Fouls und die Einschränkungen für den Torwart verändern, wie das Spiel gespielt wird.
Was Futsal ist und wo gespielt wird
Futsal wird in Sporthallen auf einem ebenen, nicht abrasiven Boden gespielt, aus Holz oder Kunststoff. Eine Futsal-Liga ist fast immer eine Hallenliga. In Polen haben die meisten Schul- und städtischen Sporthallen Futsal-Linien, und Amateurligen spielen von Herbst bis Frühjahr unter der Woche abends, wenn die Plätze draußen dunkel oder gefroren sind.
Zwei Schiedsrichter leiten das Spiel, je einer an jeder Seitenlinie, dazu ein Zeitnehmer und oft ein dritter Schiedsrichter am Kampfgericht. Genau dieser Tisch unterscheidet Futsal vom lockeren Hallenkick: Dort werden die Spielzeit, die Fouls und die Auszeiten geführt.
Spielfeld und Tor
Das Spielfeld ist ein Rechteck, länger als breit. Bei nicht internationalen Spielen ist die Seitenlinie 25–42 m lang und die Torlinie 16–25 m; internationale Spielfelder messen 38–42 m mal 20–25 m. Alle Linien sind 8 cm breit und gehören zu der Fläche, die sie begrenzen. Der Mittelkreis hat einen Radius von 3 m.
Jeder Strafraum wird aus zwei Viertelkreisen mit 6 m Radius gebildet, die eine 3,16 m lange Linie parallel zur Torlinie verbindet. Darin liegt die Strafstoßmarke, 6 m von der Mitte zwischen den Torpfosten entfernt. Eine zweite Marke, die zweite Strafstoßmarke, liegt 10 m entfernt; von ihr wird der direkte Freistoß nach dem sechsten kumulierten Foul einer Mannschaft ausgeführt. Links und rechts davon liegt im Abstand von 5 m je eine weitere Markierung.
Die Tore sind zwischen den Pfosten 3 m breit und vom Boden bis zur Unterkante der Querlatte 2 m hoch. Sie dürfen nicht im Boden verankert sein, müssen aber so beschwert sein, dass sie nicht umkippen können. An der Seitenlinie jeder Mannschaft ist eine Auswechselzone markiert: 5 m lang, beginnend 5 m von der Mittellinie.
Ball
Der Futsal-Ball hat Größe 4: 62–64 cm Umfang und 400–440 g zu Spielbeginn. Was ihn zum Futsal-Ball macht, ist das Sprungverhalten. Aus 2 m Höhe fallen gelassen, darf er beim ersten Aufprall nur 50–65 cm hochspringen. Ein normaler Fußball der Größe 4 ist kein Ersatz – der reduzierte Sprung ist der Grund, warum das Spiel am Boden bleibt.
Teamgröße und Auswechslungen
Fünf Spieler pro Mannschaft, einer davon im Tor. Ein Spiel kann nicht beginnen oder fortgesetzt werden, wenn eine Mannschaft weniger als drei Spieler hat. In offiziellen Wettbewerben dürfen bis zu neun Auswechselspieler eingesetzt werden; in anderen Spielen können die Mannschaften eine andere Zahl vereinbaren, und ohne Vereinbarung liegt die Grenze bei zehn.
Gewechselt wird fliegend und unbegrenzt. Ein Spieler verlässt das Spielfeld durch die Auswechselzone der eigenen Mannschaft und übergibt das Leibchen an den Auswechselspieler, der auf demselben Weg hereinkommt – jederzeit, ob der Ball im Spiel ist oder nicht, nur nicht während einer Auszeit. Wer ausgewechselt wurde, darf wieder hinein. Betritt ein Auswechselspieler das Spielfeld, bevor sein Mitspieler es verlassen hat, wird er verwarnt, und das Spiel wird mit einem indirekten Freistoß für den Gegner fortgesetzt.
Jeder Auswechselspieler darf ohne Spielunterbrechung mit dem Torwart tauschen; ein Feldspieler, der schon auf dem Spielfeld steht, nur während einer Unterbrechung und nachdem er die Schiedsrichter informiert hat. Der neue Torwart muss ein Torwarttrikot mit seiner eigenen Nummer tragen. Das ist der „fliegende Torwart“, den Mannschaften einsetzen, wenn sie einem Rückstand hinterherlaufen.
Ein des Feldes verwiesener Spieler darf zwei Minuten effektiver Spielzeit lang nicht ersetzt werden. Danach darf ein Auswechselspieler hinein – oder früher, wenn die Mannschaft mit mehr Spielern vorher ein Tor erzielt.
Spielzeit und Uhr
Zwei Halbzeiten zu je 20 Minuten effektiver Spielzeit. Die Uhr wird angehalten, sobald der Ball nicht im Spiel ist, und läuft nur, während er im Spiel ist – ein Futsal-Spiel dauert in Echtzeit deshalb deutlich länger als eine Stunde. Wettbewerbsbestimmungen dürfen die Halbzeiten verkürzen. Der Zeitnehmer beendet jede Halbzeit mit einem akustischen Signal, und dieses Signal, nicht der Pfiff der Schiedsrichter, beendet das Spiel – mit einer Ausnahme: Ein Strafstoß oder ein Freistoß von der zweiten Strafstoßmarke, der kurz vor dem Signal verhängt wurde, wird noch ausgeführt.
Jede Mannschaft darf pro Halbzeit eine einminütige Auszeit nehmen, von der Bank aus, nur wenn der Ball nicht im Spiel ist und die Mannschaft, die sie verlangt, die Spielfortsetzung ausführt. Eine nicht genommene Auszeit der ersten Halbzeit verfällt. Die Halbzeitpause darf höchstens 15 Minuten dauern.
Die wichtigsten Unterschiede zum 11 gegen 11
Einkick statt Einwurf
Geht der Ball über die Seitenlinie oder berührt er die Hallendecke, wird das Spiel mit einem Einkick für den Gegner des Spielers fortgesetzt, der den Ball zuletzt berührt hat. Der Ball liegt auf der Linie dort, wo er hinausging, die Gegner stehen mindestens 5 m entfernt, und der ausführende Spieler hat vier Sekunden Zeit, sobald seine Mannschaft bereit ist. Aus einem Einkick kann kein Tor direkt erzielt werden. Wird der Einkick nicht innerhalb von vier Sekunden ausgeführt, bekommt ihn die andere Mannschaft.
Die Vier-Sekunden-Regel
Vier Sekunden bestimmen jede Spielfortsetzung: Einkick, Torabwurf, Eckstoß und Freistoß müssen innerhalb von vier Sekunden ausgeführt werden, und die Schiedsrichter zählen sichtbar mit den Fingern mit. Ein zu spät ausgeführter Freistoß oder Torabwurf wird zum indirekten Freistoß für den Gegner; ein zu später Einkick oder Eckstoß geht an die andere Mannschaft. Der Ball ist im Spiel, sobald er mit dem Fuß gespielt wurde und sich eindeutig bewegt.
Kein Abseits
Regel 11 besteht aus einem Satz: Im Futsal gibt es kein Abseits. Angreifer dürfen am langen Pfosten lauern, und die Abwehr kann nicht herausrücken, um sie ins Abseits zu stellen.
Der Torwart
Geht der Ball über die Torlinie, setzt der Torwart das Spiel mit einem Torabwurf fort: mit der Hand geworfen oder losgelassen, von irgendwo im Strafraum, innerhalb von vier Sekunden, die Gegner außerhalb des Strafraums. Ein direktes Tor ist daraus nicht möglich.
In der eigenen Hälfte darf der Torwart den Ball höchstens vier Sekunden kontrollieren, mit der Hand oder mit dem Fuß. Hat er den Ball gespielt, darf er ihn in der eigenen Hälfte nicht erneut berühren, wenn ein Mitspieler ihn absichtlich zu ihm zurückgespielt hat, bevor ein Gegner ihn gespielt oder berührt hat. Einen absichtlich mit dem Fuß zugespielten Ball eines Mitspielers – auch aus einem Einkick – darf er nicht mit der Hand aufnehmen. Alle drei Vergehen werden mit einem indirekten Freistoß geahndet. In der gegnerischen Hälfte gilt keine dieser Einschränkungen – genau das macht den fliegenden Torwart möglich.
Fouls und kumulierte Fouls
Mit einem direkten Freistoß werden die bekannten Vergehen geahndet – Rempeln, Anspringen, Treten, Stoßen, Schlagen, Tackling oder Zweikampf, Beinstellen –, wenn sie fahrlässig, rücksichtslos oder mit übermäßiger Härte begangen werden, außerdem Handspiel, Halten, Behindern mit Kontakt, Anspucken und das Werfen von Gegenständen. Bei jedem Freistoß müssen die Gegner 5 m vom Ball entfernt sein. Die Regeln verbieten die Grätsche nicht als solche: Sie wird wie jeder andere Zweikampf beurteilt, und ein Tackling, das den Gegner gefährdet, ist grobes Foulspiel und wird mit Rot bestraft.
Jedes Foul, das mit einem direkten Freistoß geahndet wird, zählt als kumuliertes Foul der Mannschaft, die es begangen hat. Gezählt wird pro Halbzeit, zur Pause beginnt die Zählung neu; in der Verlängerung wird die Zählung der zweiten Halbzeit fortgesetzt. Ab dem sechsten kumulierten Foul einer Mannschaft in einer Halbzeit wird jedes weitere Foul mit einem direkten Freistoß ohne Mauer bestraft, ausgeführt von der zweiten Strafstoßmarke oder – wenn das Foul zwischen der 10-m-Linie und der Torlinie begangen wurde – nach Wahl des Schützen vom Ort des Vergehens. Der Torwart muss mindestens 5 m vom Ball entfernt sein, alle anderen Spieler ebenfalls 5 m, hinter dem Ball und außerhalb des Strafraums, und der Schütze muss aufs Tor schießen. Ein sechstes Foul im Strafraum führt stattdessen zu einem Strafstoß.
Strafstoß
Der Strafstoß wird von der 6-m-Marke ausgeführt. Der Torwart bleibt auf der Linie, bis der Ball gespielt ist, die übrigen Spieler stehen mindestens 5 m von der Marke entfernt, hinter ihr und außerhalb des Strafraums, und der Schütze muss den Ball nach vorn spielen.
Karten
Ein verwarnter Spieler bleibt auf dem Spielfeld. Ein des Feldes verwiesener Spieler muss gehen, und seine Mannschaft spielt zwei Minuten effektiver Spielzeit lang mit vier – oder bis der Gegner ein Tor erzielt.
Ein Futsal-Spiel organisieren
Buch eine Halle mit Futsal-Linien, 3 × 2 m großen Toren und einem Kampfgericht. Für ein lockeres Spiel kannst du auch ohne Zeitnehmer mit durchlaufender Uhr spielen – aber sag es vorher an. „Futsal-Regeln, durchlaufende Uhr, keine kumulierten Fouls“ ist eine völlig legitime Absprache, solange alle sie gehört haben. Bring zwei Sätze Leibchen und einen echten Futsal-Ball mit; ein springender Ball macht aus dem Spiel Volleyball.
Mit zehn Spielern ist ein Spiel voll; mit zwölf bis vierzehn könnt ihr so über die Auswechselzone rotieren, wie das Spiel es vorsieht. Teile die Teams zuerst nach Positionen ein – zwei Torhüter oder zwei Leute, die je eine Halbzeit ins Tor gehen – und dann nach Niveau. Mit 5 m Abstand bei jeder Spielfortsetzung und ohne Abseits wird ein schwächeres Team weniger hart bestraft als im 11 gegen 11; eine faire Teamaufteilung ist deshalb wichtiger als eine starke.
In einer Liga lohnt es sich, Schiedsrichter zu bezahlen. Bei einem freien Spiel solltet ihr euch vor allem über die Vier-Sekunden-Regel und die Torwartregeln einig sein, denn genau gegen die verstoßen Neulinge. Ein Spiel, das auf amator.app mit dem Format Futsal angelegt ist, zeigt allen, worauf sie sich einlassen, und die Spielerliste mit Warteliste fängt die zwei auf, die um sechs Uhr abends noch absagen.