amator.app11 gegen 11 ist Fußball, wie ihn die Fußball-Regeln definieren. Geschrieben werden sie vom IFAB, es sind siebzehn Regeln, und sie sollen auf jedem Platz gleich gelten, „vom Finale der FIFA-Weltmeisterschaft bis zum kleinsten Dorf“. Die aktuelle Ausgabe ist 2026/27, in Kraft seit dem 1. Juli 2026. Diese Seite nennt die Zahlen und Regeln, mit denen ein Amateurspieler tatsächlich zu tun hat, und sagt dann, was nationale Verbände für den Breitenfußball ändern dürfen und was Freizeitteams am Sonntag in der Praxis ändern.
Was 11 gegen 11 ist und wo gespielt wird
Großfelder mit Naturrasen oder Kunstrasen, 7,32-m-Tore, ein Schiedsrichter und idealerweise zwei Assistenten. In Polen findet Amateurfußball 11 gegen 11 in den untersten Kreisligen der Regionalverbände statt (B-klasa, A-klasa) und in Freundschaftsspielen zwischen Betriebs-, Dorf- und Altherrenteams auf Vereins- oder städtischen Plätzen. Die Hürde sind nicht die Regeln, sondern die Kopfzahl: zweiundzwanzig Spieler, Auswechselspieler, ein Schiedsrichter und ein ausreichend großer Platz.
Spielfeld und Tor
Das Spielfeld ist ein Rechteck: Seitenlinie 90–120 m, Torlinie 45–90 m (internationale Spiele 100–110 × 64–75 m). Der Torraum reicht 5,5 m von jedem Pfosten zur Seite und 5,5 m ins Spielfeld; der Strafraum 16,5 m von jedem Pfosten zur Seite und 16,5 m ins Spielfeld. Die Strafstoßmarke liegt 11 m von der Mitte zwischen den Pfosten entfernt, außerhalb des Strafraums ist ein Teilkreis mit 9,15 m Radius gezogen. Der Mittelkreis hat einen Radius von 9,15 m, an jeder Ecke gibt es einen Viertelkreis von 1 m.
Die Tore messen 7,32 m zwischen den Innenkanten der Pfosten und 2,44 m vom Boden bis zur Unterkante der Querlatte. Sie müssen weiß sein; Pfosten und Querlatte dürfen nicht breiter als 12 cm sein, genau wie die Linien.
Ball
Größe 5: 68–70 cm Umfang, 410–450 g zu Spielbeginn, ein Druck von 0,6–1,1 Atmosphären. Bälle in Wettbewerben der FIFA oder der Konföderationen müssen ein FIFA-Qualitätszeichen tragen; im Amateurbereich ist jeder Ball der Größe 5 zulässig, der Form und Druck hält.
Teamgröße und Auswechslungen
Elf Spieler pro Mannschaft, einer davon im Tor. Ein Spiel darf nicht beginnen oder fortgesetzt werden, wenn eine Mannschaft weniger als sieben Spieler hat. In offiziellen Wettbewerben dürfen bis zu fünf Auswechselspieler eingesetzt werden, aus einer Liste von drei bis fünfzehn gemeldeten; wo fünf erlaubt sind, hat jede Mannschaft drei Wechselgelegenheiten plus die Halbzeitpause. In anderen Spielen können die Mannschaften vor dem Anpfiff eine höhere Zahl vereinbaren; ohne Vereinbarung sind es sechs.
Ein ausgewechselter Spieler spielt nicht mehr mit, es sei denn, der Wettbewerb lässt Rückwechsel zu – das erlauben die Regeln nur im Jugend-, Senioren-, Behinderten- und Breitenfußball und nur mit Zustimmung des nationalen Verbands. Ab 2026/27 muss ein ausgewechselter Spieler das Spielfeld innerhalb von zehn Sekunden nach dem Signal verlassen.
Spielzeit und Uhr
Zwei gleich lange Halbzeiten zu je 45 Minuten, die nur durch eine Vereinbarung zwischen dem Schiedsrichter und beiden Mannschaften vor dem Spiel und im Rahmen der Wettbewerbsbestimmungen verkürzt werden dürfen. Die Halbzeitpause darf höchstens 15 Minuten dauern. Die Uhr läuft durch; der Schiedsrichter lässt die Zeit nachspielen, die durch Auswechslungen, Verletzungen, Karten, Zeitspiel und Trinkpausen verloren geht – Trinkpausen sollten nicht länger als eine Minute dauern.
Die wichtigsten Regeln
Abseits
Ein Spieler befindet sich in einer Abseitsstellung, wenn sich ein Teil seines Kopfes, Körpers oder seiner Füße in der gegnerischen Hälfte befindet (die Mittellinie zählt nicht dazu) und er der gegnerischen Torlinie näher ist als der Ball und der vorletzte Gegenspieler. Hände und Arme zählen nicht. Die Abseitsstellung allein ist kein Vergehen; strafbar wird sie erst, wenn der Spieler aktiv ins Spiel eingreift – indem er den Ball spielt, einen Gegner beeinflusst oder aus einem Abpraller einen Vorteil zieht. Bei Abstoß, Einwurf und Eckstoß gibt es kein Abseits. Das Spiel wird mit einem indirekten Freistoß am Ort des Vergehens fortgesetzt.
Einwurf, Abstoß und Eckstoß
Einwurf: mit Blick zum Spielfeld, mit einem Teil jedes Fußes auf oder hinter der Seitenlinie, mit beiden Händen, von hinten über den Kopf, an der Stelle, an der der Ball das Spielfeld verlassen hat; Gegner mindestens 2 m entfernt; kein direktes Tor. Abstoß: von einer beliebigen Stelle im Torraum, die Gegner außerhalb des Strafraums, bis der Ball gespielt ist und sich eindeutig bewegt; ein direktes Tor ist möglich, aber nur gegen den Gegner. Eckstoß: Ball im Eckviertelkreis, Gegner 9,15 m entfernt, ein direktes Tor ist möglich.
Neu ab 2026/27: Verzögert eine Mannschaft absichtlich einen Einwurf oder Abstoß, pfeift der Schiedsrichter und zählt fünf Sekunden herunter; ist der Ball bis dahin nicht im Spiel, geht der Einwurf an den Gegner, und aus dem Abstoß wird ein Eckstoß für den Gegner.
Freistöße
Direkter Freistoß für die Kontaktvergehen – Rempeln, Anspringen, Treten, Stoßen, Schlagen, Tackling, Beinstellen –, wenn sie fahrlässig, rücksichtslos oder mit übermäßiger Härte begangen werden, sowie für Handspiel, Halten, Behindern mit Kontakt, Anspucken und das Werfen von Gegenständen. Indirekter Freistoß für gefährliches Spiel, Behindern ohne Kontakt, Reklamieren und die unten beschriebenen Torwartvergehen. Die Gegner stehen mindestens 9,15 m vom Ball entfernt; bilden drei oder mehr Verteidiger eine Mauer, müssen Angreifer mindestens 1 m Abstand zu ihr halten. Geht ein indirekter Freistoß direkt ins Tor, gibt es Abstoß, kein Tor.
Der Torwart
Im Strafraum darf der Torwart den Ball acht Sekunden lang halten; der Schiedsrichter zählt die letzten fünf mit erhobenen Fingern herunter, und wer länger hält, verschuldet einen Eckstoß für den Gegner. Einen indirekten Freistoß gibt es, wenn der Torwart einen absichtlich mit dem Fuß gespielten Rückpass oder einen Einwurf eines Mitspielers mit der Hand berührt – oder den Ball, den er gerade freigegeben hat, bevor ein anderer Spieler ihn berührt hat.
Strafstoß
Ein Vergehen, das mit direktem Freistoß geahndet wird, führt im Strafraum zu einem Strafstoß aus 11 m. Der Torwart muss bei der Ausführung mit mindestens einem Teil eines Fußes auf, über oder hinter der Torlinie stehen; alle außer Schütze und Torwart bleiben außerhalb des Strafraums, hinter der Strafstoßmarke und mindestens 9,15 m von ihr entfernt.
Karten
Gelb für unsportliches Betragen, Reklamieren, wiederholte Regelverstöße, Verzögern der Spielfortsetzung, Nichteinhalten des Abstands sowie unerlaubtes Betreten oder Verlassen des Spielfelds. Rot für grobes Foulspiel, Tätlichkeit, Anspucken, Verhindern eines Tores oder Vereiteln einer offensichtlichen Torchance durch Handspiel oder Foul (im Strafraum wird daraus Gelb, wenn der Spieler ernsthaft versucht hat, den Ball zu spielen), beleidigende Äußerungen und Gelb-Rot. Ab 2026/27 gibt es keine Gelbe Karte mehr für das Vereiteln einer Torchance, wenn der Schiedsrichter Vorteil laufen lässt und ein Tor fällt.
Amateurpraxis
Das IFAB erlaubt den nationalen Verbänden, für Jugend-, Senioren-, Behinderten- und Breitenfußball Folgendes anzupassen: die Größe des Spielfelds, den Ball, Breite und Höhe der Tore, die Dauer der Halbzeiten, die Zahl der Spieler, Rückwechsel und Zeitstrafen. Welche seiner Wettbewerbe zum Breitenfußball gehören, entscheidet jeder Verband selbst.
Amateurpraxis: Ein Freundschaftsspiel zwischen zwei Amateurteams behält die vollständigen Regeln, biegt aber vier Dinge per Absprache zurecht: kürzere Halbzeiten von 35–40 Minuten, wenn der Platz für neunzig Minuten gebucht ist, fliegende Wechsel, mehr als sechs Auswechselspieler und keine Schiedsrichterassistenten – Abseits entscheidet also der Schiedsrichter aus der Mitte, und knappe Situationen gehen zugunsten der Abwehr aus. Weniger als elf pro Team ist kein 11 gegen 11; nennt es 9 gegen 9 oder 10 gegen 10 und vereinbart, ab wo Abseits gilt.
Schienbeinschoner sind in jeder Variante Pflicht, vollständig von den Stutzen bedeckt; für ihre Größe ist nach den Regeln der Spieler selbst verantwortlich.
Ein Spiel 11 gegen 11 organisieren
Zweiundzwanzig ist die Untergrenze, und zwar eine harte: 11 gegen 11 ist die einzige Spielform, bei der ein einziger fehlender Spieler das Spiel für beide Teams verändert. Sammle sechzehn bis achtzehn Namen pro Team, lass dir 48 Stunden vorher zusagen und halte für den Spieltag eine Reserveliste bereit. Buch ein Großfeld für zwei Stunden, denn neunzig Minuten Spiel, Aufwärmen und Seitenwechsel passen nicht in eine, und prüf, ob die Tore Netze haben und die Linien gezogen sind.
Sorg für einen Schiedsrichter. Für ein Freundschaftsspiel kostet ein lizenzierter Schiedsrichter aus dem Kreisverband eine überschaubare Gebühr und ist das Geld ab der ersten Abseitsentscheidung wert; ohne Schiedsrichter vereinbart ihr, dass die Pfeife des Organisators das letzte Wort hat und Abseits großzügig gepfiffen wird. Bring Leibchen für ein Team mit, mindestens zwei Bälle, Fahnen für zwei Freiwillige an den Linien, falls ihr welche habt, und einen Erste-Hilfe-Kasten.
Feste Teams spielen, wie sie sind. Bei einem zusammengewürfelten 11 gegen 11 sortierst du nach den selbst angegebenen Positionen, gibst jedem Team zwei Innenverteidiger und einen Torwart und gleichst den Rest nach Niveau aus. Format, Niveau und Preis eines Spiels, das auf amator.app erstellt wurde, nehmen dem Organisator mit Spielerliste und Warteliste das Durchzählen am Handy ab. Das Schwierigste am 11 gegen 11 bleiben trotzdem die zweiundzwanzig.